ミ★ "𝘑𝘦 𝘯𝘦 𝘷𝘰𝘪𝘴 𝘱𝘢𝘴 𝘦𝘯 𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘭𝘢 𝘴𝘰𝘱𝘩𝘳𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘦 𝘷𝘢 𝘢𝘮é𝘭𝘪𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘳é𝘥𝘶𝘪𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘥𝘦 𝘮𝘦𝘴 é𝘲𝘶𝘪𝘱𝘦𝘴 ! 𝘌𝘵 𝘫'𝘢𝘪 𝘥é𝘫à 𝘮𝘪𝘴 𝘦𝘯 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘘𝘝𝘊𝘛 𝘴𝘶𝘳 𝘭𝘢 𝘱𝘢𝘶𝘴𝘦 𝘮é𝘳𝘪𝘥𝘪𝘦𝘯𝘯𝘦 !" ★彡
C'est ce que peuvent penser des chefs(fes)d'entreprises ou directeurs(trices) de structures.
Ne pas utiliser un outil efficace comme la sophrologie pour mener vos actions "Bien-être au travail" (QVCT, PRPS), c'est :
🔹 Renoncer à prévenir l'absentéisme, les risques de burn-out, en limitant l'impact des troubles liés au stress et aux douleurs psychosomatiques.
🔹 Se priver d'une meilleure qualité de vie au travail, cohésion d'équipe, d'un environnement de travail collaboratif et positif.
🔹 Ne pas valoriser des valeurs comme l'entraide, la communication, l'écoute, la bienveillance... au sein de votre entreprise.
A l'inverse, miser sur la santé mentale des employés en entreprise, c'est :
✅ Souligner la prévention plutôt que la réaction.
✅ Permettre de diminuer le stress et l'anxiété des collaborateurs.
✅ Réduire le risque d'épuisement professionnel.
✅ Favoriser une meilleure régulation émotionnelle, une augmentation de la concentration, un renforcement de la confiance en soi.
En 2024, s'intéresser au bien-être mental de vos équipes n'est plus une option mais une véritable préoccupation de santé publique, car des collaborateurs sereins et épanouis contribuent à un environnement de travail plus productif et innovant.
Il n'est pas trop tard ! Vous pouvez agir en soutenant leur santé physique mais aussi leur fournir des ressources et l'écoute nécessaire pour assurer un équilibre mental sain.
Vous favoriserez ainsi la rétention ou la recrue de talents, vous améliorerez votre image, vous préviendrez des problèmes coûteux tels que les arrêts maladie dus au stress, vous renforcerez le bien-être et donc l'efficacité dans votre entreprise.
ミ★ 𝘐𝘯𝘷𝘦𝘴𝘵𝘪𝘴𝘴𝘦𝘻 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘢𝘱𝘪𝘵𝘢𝘭 𝘩𝘶𝘮𝘢𝘪𝘯 𝘦𝘯 𝘰𝘧𝘧𝘳𝘢𝘯𝘵 à 𝘷𝘰𝘴 𝘤𝘰𝘭𝘭𝘢𝘣𝘰𝘳𝘢𝘵𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘰𝘶𝘵𝘪𝘭𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘴'é𝘱𝘢𝘯𝘰𝘶𝘪𝘳 𝘦𝘵 𝘥é𝘷𝘦𝘭𝘰𝘱𝘱𝘦𝘳 𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘭𝘦𝘶𝘳 𝘱𝘰𝘵𝘦𝘯𝘵𝘪𝘦𝘭 !
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