"Ce qui m’anime, c’est l’Humain : sa richesse, son unicité, la vie en lui et la magie de chaque rencontre."
Je m'appelle Laëtitia Morgado, Sophrologue passionnée et engagée, et je vous accompagne sur le chemin de votre mieux-être.
Mon parcours
Après 25 années enrichissantes au sein de l'Éducation Nationale, j'ai choisi de me consacrer pleinement à l'accompagnement individuel et collectif. Formée à l'ESSA de Vincennes, certifiée RNCP, et membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) ainsi que de la Société Française de Sophrologie (SFS), je mets aujourd'hui mon expertise au service de votre bien-être, de façon individuelle ou collective.
Mon approche
Mon accompagnement repose sur l'écoute active, la bienveillance, et le non-jugement.
À travers des exercices, simples et accessibles à tous, de respiration, de relaxation musculaire, de mouvements doux et d’imagerie mentale, je vous guide pour :
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Retrouver calme, sérénité intérieure, et harmonie en se reconnectant à notre corps.
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Construire une "boîte à outils" qui fera de vous l'acteur de votre propre mieux-être.
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Sortir d’une attitude automatique, des jugements, des a priori et somatiser le positif.
Les bienfaits
La sophrologie offre des solutions concrètes et personnalisées pour :
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Réguler le stress.
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Apprivoiser et accueillir vos émotions.
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Cultiver la confiance en soi.
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Et tant d’autres…
Les champs d’application
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La branche clinique, qui favorise une médecine plus humaine, qui considère le patient dans la globalité de son être, et non plus réduit à un symptôme.
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La branche socio-prophylactique, qui concerne tous les acteurs du monde social, dans une approche de prévention.
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La branche pédagogique, ludique et sportive, qui infiltre de nombreux domaines d’enseignements et d’apprentissages, de l’école primaire jusqu’à l’entreprise.
Mes spécialités
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Enfance & Adolescence : une approche dynamique et créative, idéale pour favoriser le lâcher-prise, aussi bien en groupe qu’en individuel.
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Sophrologie Ludique : des ateliers adaptés pour développer bien-être, cohésion d'équipe, et gestion du stress en milieu scolaire et professionnel.
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Sophrobalade : allier les bienfaits de la sophrologie à ceux de la marche en pleine nature pour une reconnexion profonde à soi-même et à son environnement.
Une philosophie de vie
La sophrologie m’a appris à :
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Me reconnecter à mon corps.
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Respirer pleinement.
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Accueillir les émotions du quotidien avec sérénité.
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Identifier et activer mes ressources pour vivre une vie plus alignée et pleine de sens.
Aujourd’hui, je deviens « passeuse » de ces outils pour que vous puissiez, vous aussi, reprendre les rênes de votre bien-être.
Prêt(e) à tenter l'expérience ?
Faites un pas vers une vie plus harmonieuse et épanouissante. Je vous accompagne sur ce chemin avec douceur, humanité, et professionnalisme.
La sophrologie, une quête de l’Être et du mieux-être…
Cadre éthique
Formation au métier de Sophrologue*
Le Cycle Fondamental d’ESSA forme au métier de Sophrologue sur 1 année, en face à face avec les formateurs.
D’une façon générale, cette formation vise à acquérir les connaissances, les compétences et la déontologie nécessaires à la pratique professionnelle de la Sophrologie. Elle tend aussi à intégrer et à maitriser la conduite d’entretiens ainsi que la Relation d’aide et l’écoute. Elle permet enfin de connaitre les champs d’application de la méthode, de savoir conduire des séances aussi bien individuelles qu’en groupes, et d’être capable de créer, de gérer et de pérenniser sa structure professionnelle.
Cette formation est dispensée dans le respect rigoureux :
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du programme officiel de sophrologie, dont les critères sont définis et actés par les Etats Généraux de la Formation en sophrologie et par le Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP),
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du code de déontologie de la Société Française de Sophrologie (SFS).
RNCP
Le RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles) recense la liste de tous les diplômes et titres à vocation professionnelle. L’inscription au RNCP atteste d’un niveau de qualification officiel. Étudiants et employeurs peuvent plus facilement repérer les compétences acquises à l'issue de la formation.
Ouverture et dialogue, expertise, engagement, rigueur et singularité… les valeurs de la SFS sont directement reliées à ses missions.
La Société Française de Sophrologie, depuis sa date de création se préoccupe de développer des points théoriques, d’enrichir différentes notions en lien avec les recherches en science, neurosciences et sciences humaines tout en mettant parallèlement en place des actions pour rendre la profession de plus en plus performante, experte et rigoureuse.
La SFS, depuis 1966, est une association tout à fait unique en son genre.
Ouverture d’esprit et pragmatisme la situe au confluent du dialogue et de l’expertise, de l’héritage qui se transmet dans le respect des compétences et la compréhension de la modernité, faisant de la SFS une structure profondément engagée.
Plus de 900 sophrologues agréés SSP en France, Europe et Dom Tom.
Le Syndicat des Sophrologues Professionnels, interlocuteur connu et écouté par les pouvoirs publics, par les acteurs de la santé, de l’éducation et des entreprises, fédère aujourd’hui plus de 900 adhérents répartis dans tous les départements de métropole, dans les DOM-TOM et en Europe.
La profession est en constante évolution et le Syndicat des Sophrologues Professionnels est à l’initiative de très nombreuses réflexions et actions pour impulser le développement de ce métier.
« L’accompagnement centré sur la personne est avant tout une manière d’être qui s’exprime à travers des attitudes et des comportements… il s’agit davantage d’une philosophie que d’une simple méthode . »
Carl Rogers